幸せは待ってても来ない

何事もボジティブに!

2021-07-09から1日間の記事一覧

7/9 T115ランナー

最近バイク進化 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み…

7/8 ペラべランナー

オンオフ 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎず…

7/7 考え方ランナー

出張に華を 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎ…

7/6 攻めるランナー

やらない訳がない 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲…

7/5 七坂ランナー

動かせる 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎず…

7/4 厳守ランナー

アップが4分10秒台 【目標】 7/22 伊吹山トレラン 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲…

7/3 リーダーランナー

負けてられん 【目標】 7/3 六甲縦走 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎず月練…

7/2 ボーナスランナー

日帰り武生出張 【目標】 7/3 六甲縦走 7/31 6時間リレーマラソン(1.7K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎず月…

7/1 ロングランナー

朝からやれるもんだ 【目標】 7/3 六甲縦走 7/31 6時間リレーマラソン(2.2K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎ…

6/30 同窓会ランナー

久しぶりにオンライン飲み会 【目標】 7/3 六甲縦走 7/31 6時間リレーマラソン(2.2K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K …

6/29 記憶喪失ランナー

何してたっけ 【目標】 7/3 六甲縦走 7/31 6時間リレーマラソン(2.2K×6) 8/8-9 60Kトレラン 10時間半(90分×7周) 8/20-21 北アルプス縦走 11月 柴又ウルトラ100K サブ9(5分24秒/K) 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 3日に1回20K 飲み過ぎず月練…