幸せは待ってても来ない

何事もボジティブに!

2023-08-31から1日間の記事一覧

8/30 テンポランナー

やっぱウェーブリベリオンプロ 【ラン目標】 9/17京丹後100km(サブ10) 10/15敦賀10km(36') 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 …

8/29 涼ランナー

日が短い 少し涼しい 【ラン目標】 9/17京丹後100km(サブ10) 10/15敦賀10km(36') 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9-10月5km…

8/28 失敗ランナー

パスポート失敗 【ラン目標】 9/17京丹後100km(サブ10) 10/15敦賀10km(36') 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9-10月5km16'59…

8/27 切替ランナー

1.4km→100km 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 …

8/26 24時間ランナー

こんな終わり方って、、 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/…

8/25 大丈夫ランナー

動き作り 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9-1…

8/24 足掻かないランナー

悪足掻かない 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀…

8/23 再ランナー

動き意識 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9-1…

8/22 あと少しランナー

無理しない 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9…

8/21 微ランナー

様子見 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加賀 9-10…

8/20 床ランナー

ひたすらアニメ 【ラン目標】 8/26舞洲24時間リレマラ(Ave3'20"/km) 9/17京丹後100km(サブ10) 10/29金沢マラソン(2:48) 11/19神戸マラソン(2:45) 12/10ホノルルマラソン(4:00) 1/28大阪ハーフ(76') 2/25大阪マラソン(2:40) 3/能登 3/福井 4/加…