FP3終了
APとDBAの教本手配
お盆までにDBA取るのがキモか
やっぱり9月FP2受けたい
ビジ法3に落とすか諦めるか（ウエイト落とすか）考える
【ラン目標】
9/18丹後100km（9時間 5'20"/km）
【資格目標】
5/28普通2輪（6/3免許更新）
7/3ビジ法2級（勉強時間1ヶ月100時間）
8月盆前Oracle Master Silver DBA（勉強期間2ヶ月200時間）
9/11FP2（勉強期間1ヶ月100時間）
10/16AP試験（勉強期間2ヶ月200時間）
【目標アプローチ】
Rペース3’16″/km→3'11"（1km）
Iペース3’31″/km→3'25"（1km×8）
Tペース3’48″/km→3'43"（10km）
Mペース4’02″/km→3'55"（30km-）
Eペース4’35″/km-4’53″/km→4'38"（90-120'）
朝活、休肝日（平日外勉強）
【本日】
①9km（6'10"/km）
②朝昼晩普通にご飯
（明日に続く）
