幸せは待ってても来ない

何事もボジティブに!

2021-09-10から1日間の記事一覧

9/10 シンプルランナー

一つに定める 【目標】 9/19 30K 4分30秒/K 10/9 30K 4分15秒/K 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/27 チャレンジマラソン100K 9時間切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン…

9/9 あがくランナー

頭痛 【目標】 9/19 30K 4分30秒/K 10/9 30K 4分15秒/K 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/27 チャレンジマラソン100K 9時間切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 飲…

9/8 底ランナー

モチベ0 【目標】 9/19 30K 4分30秒/K 10/9 30K 4分15秒/K 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/27 チャレンジマラソン100K 9時間切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回…

9/7 倦怠感ランナー

復活を信じる 【目標】 9/19 30K 4分30秒/K 10/9 30K 4分15秒/K 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/27 チャレンジマラソン100K 9時間切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン…

9/6 32歳ランナー

最高の一日 【目標】 9/19 30K 4分30秒/K 10/9 30K 4分15秒/K 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/27 チャレンジマラソン100K 9時間切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン月…