1回目ワクチン接種 【目標】 9/4 5K 18分切 9/26 村岡45Kマラソン 3時間30分切 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/28 ハーフ 82分切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2…

9Kで腹痛 【目標】 9/4 5K 18分切 9/26 村岡45Kマラソン 3時間30分切 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/28 ハーフ 82分切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 月250K トレラン月2回 飲み過…

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ヘッデン購入 【目標】 8/20-21 北アルプス縦走 9/4 5K 17分切 9/26 村岡45Kマラソン 3時間30分切 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/28 ハーフ 82分切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ】 …

15Lのパッキング 【目標】 8/20-21 北アルプス縦走 9/4 5K 17分切 9/26 村岡45Kマラソン 3時間30分切 10/31 金沢マラソン 3時間5分切 11/13 くろんど輪舞曲50K 9時間切 11/28 ハーフ 82分切 12/12 リレマラ 12/19 防府読売マラソン 3時間切 【目標アプローチ…