2021-01-28から1日間の記事一覧
一昨日も休んだが本日も休足。 走るのが義務になってはだめだ。 外的負担やモチベーションなど市民ランナーは、上手く付き合わなきゃいけない。 なんの為に走るのか、楽しいからだ。【目標】 ①3末の淀川マラソン 3時間02分切(89分-93分)体重63kg②4中の長野…
一昨日も休んだが本日も休足。 走るのが義務になってはだめだ。 外的負担やモチベーションなど市民ランナーは、上手く付き合わなきゃいけない。 なんの為に走るのか、楽しいからだ。【目標】 ①3末の淀川マラソン 3時間02分切(89分-93分)体重63kg②4中の長野…